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料酒泡黑豆的做法力量

来源:贵阳星座网 时间:2021年04月19日

料酒泡黑豆的做法

文章导读

徐根宝表示自己根本不愁人手 不知道大家有没有用过料酒泡黑豆,料酒泡黑头具有很多的好处,可以达到养发的目的,还可以有效的使白头发变黑,所以很多人都特别想学习一下料酒泡黑豆的做法,料酒泡黑豆的做法需要的注意事项有很多,下面就让我们一起来了解一下料酒泡黑豆的做法吧。

做法一:

材料: 黑豆100克 ,米醋300毫升

做法:

1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上,拎干水份,放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,放凉。

2、把黑豆放入密实瓶内,加入米醋,醋稍没过黑豆。

3、将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,可以再加醋,让醋可以没过黑豆,膨胀之后便可食用。(大概泡上日),每天吃粒

做法二:

1、熟的泡 优点 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。

2、生的泡 优点 效果好 但是耗时间 能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。

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